Schlafmangel beeinflusst unsere Gesundheit sowohl physisch als auch psychisch. Die Auswirkungen reichen von ständiger Tagesmüdigkeit bis zu Herzerkrankungen.
ausreichend schlaf
Unser Körper trägt mit dem Immunsystem ein wahres Wunderwerk in sich. Mit Einsatz von Chemie, Killer- und Fresszellen und dem…