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Gesunde Ernährung
Gerstengras: So wirkt es sich auf die Gesundheit aus
Haben Sie schon einmal von Gerstengras gehört? Das neue Superfood kann bei diversen gesundheitlichen Problemen angewendet werden.
So ziemlich jedem ist die Bedeutung von gesunder...
Gesundheit in der Familie
Gesunder Schlaf: Schlafphasen, Schlaftypen und Schlafstörungen
Ein gesunder Schlaf ist wichtig, damit sich unser Körper erholen kann. Zudem wird im Schlaf das Immunsystem gestärkt und Erlerntes im Gehirn verfestigt.
Der Philosoph...
Medizinische Gesundheitstipps
Rückenschule: 5 einfache Tipps zur Stärkung der Rückengesundheit
Meist ist eine geschwächte Rückenmuskulatur verantwortlich für Rückenschmerzen. Mit einer Rückenschule können Sie dem entgegenwirken.
Sicher haben auch Sie schon einmal den Rat erhalten, an...
