Wer die Mitte des 19. Jahrhunderts betrachtet, stellt fest, dass dort Menschen im Alter von rund 40 Jahren als Greise…
Anti Aging
Und was ist der Grund dafür, dass wir später altern bzw. warum altern wir immer langsamer? Und für viele Menschen…
Die Menschen haben schon immer im Rahmen ihrer Möglichkeiten die Alterung hinterfragt. In den letzten Jahrzehnten kamen zahlreiche Theorien über…
Bewegung Wichtig ist Bewegung, denn der Mensch ist auf ein bewegtes Leben ausgerichtet. In unserer Entstehungsgeschichte war das Auto als…
Anti-Aging ist zu einem riesigen Thema geworden in den letzten Jahren. Und nachdem dieses Thema eher typisch für Frauen war,…
Zuerst gilt es, einige Mythen auszuräumen. Die ergeben sich in den letzten Jahren aus den Hoffnungen, die auf Hormone gesetzt…
Wer sich fit halten möchte und hierfür den Sport als wichtigen Helfer auswählt, kann mit Testosterongaben nach Forschungsergebnissen lediglich erwirken,…
Die Ernährung spielt auch eine wichtige Rolle im Alterungsprozess – sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die Tipps für…
Wer wirklich jung bleiben will und sein biologisches Alter reduzieren möchte, sollte auf Obst und Gemüse setzen. Tatsächlich haben Forschungen…
Aber was hilft denn nun, um mit der Ernährung den Alterungsprozess zu reduzieren? Ganz einfach ist das eigentlich, aber Konsequenz…