Bewegung Wichtig ist Bewegung, denn der Mensch ist auf ein bewegtes Leben ausgerichtet. In unserer Entstehungsgeschichte war das Auto als…
Anti Aging
Anti-Aging ist zu einem riesigen Thema geworden in den letzten Jahren. Und nachdem dieses Thema eher typisch für Frauen war,…
Zuerst gilt es, einige Mythen auszuräumen. Die ergeben sich in den letzten Jahren aus den Hoffnungen, die auf Hormone gesetzt…
Wer sich fit halten möchte und hierfür den Sport als wichtigen Helfer auswählt, kann mit Testosterongaben nach Forschungsergebnissen lediglich erwirken,…
Die Ernährung spielt auch eine wichtige Rolle im Alterungsprozess – sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die Tipps für…
Wer wirklich jung bleiben will und sein biologisches Alter reduzieren möchte, sollte auf Obst und Gemüse setzen. Tatsächlich haben Forschungen…
Aber was hilft denn nun, um mit der Ernährung den Alterungsprozess zu reduzieren? Ganz einfach ist das eigentlich, aber Konsequenz…
Und weil echtes Anti-Aging für Männer eben auch bedeutet, dass die Manneskraft auch im Alter noch funktioniert, gibt es nach…
Anti-Aging in bestimmten Nahrungsmitteln, weil eben die Durchblutung stark angeregt wird, ist schon seit dem Altertum ein wichtiges Thema. Während…
Wer sich wirklich jung halten möchte, muss einfach Sport treiben, denn auf der Liste der besten Anti-Aging-Methoden ist der Sport…