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    Home»Ratgeber Gesundheit»10 Fragen und Antworten rund um unser Trinkwasser
    Ratgeber Gesundheit

    10 Fragen und Antworten rund um unser Trinkwasser

    von RedaktionUpdated:5. Januar 20245 Minuten Lesezeit
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    Wissenswertes über Trinkwasser
    Reines Trinkwasser - ein wichtiger Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden | © Brian Jackson / stock.adobe.com

    Erfahren Sie hier alles Wissenswerte rund ums Trinkwasser. Von Verunreinigungsquellen bis hin zur Überprüfung Ihrer eigenen Wasserqualität.

    Trinkwasser ist eine der kostbarsten Ressourcen und ein wesentlicher Bestandteil unseres täglichen Lebens. Es ist unverzichtbar für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Allerdings sind viele Menschen sich nicht bewusst, dass es verschiedene Faktoren gibt, die die Qualität unseres Trinkwassers beeinflussen. Deshalb habe ich in diesem Beitrag die 10 wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Thema „Trinkwasser“ zusammengefasst.

    Am Ende des Artikels werden Sie ein besseres Verständnis dafür haben, wie Sie sich und Ihre Familie mit sauberem und sicherem Trinkwasser versorgen können, welche möglichen Gesundheitsrisiken im Trinkwasser lauern und wie Sie selbst Verunreinigungen erkennen können.

    Inhaltsverzeichnis

    • 1 ❶ Wie viel Wasser sollte man am Tag trinken?
    • 2 ❷ Ist Leitungswasser trinkbar?
    • 3 ❸ Wie kann ich mein Leitungswasser filtern?
    • 4 ❹ Welches Wasser ist besser: Leitungswasser oder Mineralwasser?
    • 5 ❺ Wodurch kann Trinkwasser kontaminiert werden?
    • 6 ❻ Wie kann ich feststellen, ob mein Trinkwasser verunreinigt ist?
    • 7 ❼ Welche Auswirkungen hat hartes Wasser auf die Gesundheit?
    • 8 ❽ Wie lange kann man Trinkwasser lagern?
    • 9 ❾ Wie wird Trinkwasser aufbereitet?
    • 10 ❿ Was sind die wichtigsten Inhaltsstoffe von Trinkwasser?
    • 11 Fazit

    ❶ Wie viel Wasser sollte man am Tag trinken?

    Die Menge an Wasser, die Sie täglich trinken sollten, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel Ihrem Alter, Geschlecht, Körpergewicht, körperlicher Aktivität und Ihrem Gesundheitszustand. Allgemein wird empfohlen, mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Jedoch kann Ihr Wasserbedarf je nach den genannten Faktoren variieren.



    ❷ Ist Leitungswasser trinkbar?

    In Deutschland ist das Leitungswasser in der Regel von hoher Qualität und kann bedenkenlos getrunken werden. Es wird regelmäßig auf seine Sicherheit und Reinheit geprüft und muss den strengen EU-Richtlinien entsprechen. Allerdings kann die Wasserqualität in einigen Regionen aufgrund von Schadstoffbelastung oder veralteter Infrastruktur beeinträchtigt sein. In solchen Fällen kann es sinnvoll sein, das Wasser zu filtern oder auf Mineralwasser auszuweichen.

    ❸ Wie kann ich mein Leitungswasser filtern?

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Leitungswasser zu filtern. Eine Möglichkeit ist der Einsatz von Filtern, die an den Wasserhahn angeschlossen werden oder in Karaffen integriert sind. Diese können Schadstoffe, Chlor oder unangenehme Geschmacksstoffe aus dem Wasser entfernen. Eine weitere Möglichkeit ist der Einsatz von Umkehrosmoseanlagen, die noch effektiver sind, aber auch teurer und aufwendiger in der Anwendung.

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    ❹ Welches Wasser ist besser: Leitungswasser oder Mineralwasser?

    Beide Wasserarten haben ihre Vor- und Nachteile. Leitungswasser ist in der Regel preiswerter und umweltfreundlicher, da es nicht in Flaschen abgefüllt und transportiert werden muss. Mineralwasser hingegen enthält in der Regel mehr Mineralstoffe und ist aufgrund der strengen Qualitätskontrollen ebenfalls von hoher Qualität. Die Wahl zwischen den beiden Wasserarten hängt letztendlich von persönlichen Vorlieben und den individuellen Bedürfnissen ab.

    ❺ Wodurch kann Trinkwasser kontaminiert werden?

    Trinkwasser kann auf verschiedene Arten verunreinigt werden. So ist es möglich, dass Trinkwasser nach einer Naturkatastrophe, zum Beispiel Überschwemmung, einen erhöhten Bleianteil aufweist. Ebenso können alte Wasserleitungen an einer Kontaminierung des Wassers Schuld sein. Auch Unfälle, bei denen Chemikalien, Öl oder Benzin ins Erdreich gelangen, können zur Verunreinigung des Trinkwassers führen.

    ❻ Wie kann ich feststellen, ob mein Trinkwasser verunreinigt ist?

    Es gibt verschiedene Anzeichen dafür, dass Ihr Trinkwasser verunreinigt sein könnte, wie zum Beispiel eine veränderte Farbe, ein unangenehmer Geruch oder Geschmack. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Trinkwasser mit Bakterien, Keimen oder anderen Verunreinigungen belastet ist, können Sie Ihre Wasserqualität testen lassen. Möglich ist dies zum Beispiel bei IVARIO, die sowohl für Privat als auch für Gewerbe unterschiedliche Wassertests anbieten. Die ausführliche Wasseranalyse wird zeigen, ob eine Schadstoffbelastung vorliegt.

    ❼ Welche Auswirkungen hat hartes Wasser auf die Gesundheit?

    Hartes Wasser kann in manchen Regionen Deutschlands vorkommen. Es enthält einen höheren Anteil an Mineralien, insbesondere Kalzium und Magnesium. Da der Körper diese Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, ist es sogar von Vorteil, wenn Sie kalkhaltiges Wasser haben. Für den menschlichen Körper ist hartes Wasser daher unbedenklich und kann problemlos getrunken werden.

    Auf Haut, Haare und Wäsche wirkt sich kalkhaltiges, also hartes Wasser, allerdings negativ aus. Es ist daher wichtig, dass Sie den Härtegrad Ihres Wassers kennen und Waschmittel richtig dosieren. Hartes Wasser verringert die Waschkraft, sowohl beim Shampoo, Duschgel und eben auch beim Waschmittel.

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    ❽ Wie lange kann man Trinkwasser lagern?

    Ist das Wasser unverschlossen, zum Beispiel in einem Glas oder einer Tasse, sollte es nicht länger als ein bis zwei Tage bei Raumtemperatur gelagert werden. Wird das Trinkwasser in einer verschlossenen Flasche und kühl gelagert, ist es mehrere Monate haltbar. Gleiches gilt auch für Wasserkanister, die gern beim Camping verwendet werden. Der Kanister sollte allerdings lebensmittelecht sein und ebenfalls fest verschlossen werden.

    ❾ Wie wird Trinkwasser aufbereitet?

    Das Trinkwasser wird in Deutschland in Wasseraufbereitungsanlagen aufbereitet. Dabei durchläuft das Wasser mehrere Reinigungsstufen, wie zum Beispiel die mechanische Reinigung, die chemische Desinfektion und die Filtration. Das Ziel ist es, das Wasser von Schadstoffen, Keimen und anderen Verunreinigungen zu befreien und eine hohe Wasserqualität sicherzustellen.

    ❿ Was sind die wichtigsten Inhaltsstoffe von Trinkwasser?

    Die wichtigsten Inhaltsstoffe von Trinkwasser sind Wasserstoff und Sauerstoff, die den Großteil des Wassers ausmachen. Darüber hinaus enthält Trinkwasser, je nach Region und Quelle, unterschiedliche Mengen an Mineralstoffen wie Kalzium, Magnesium und Natrium. Diese Mineralstoffe sind wichtig für den Körper und tragen zum Wohlbefinden und der Gesundheit bei.

    Fazit

    Zusammenfassend kann gesagt werden, dass die Qualität von Trinkwasser von großer Bedeutung für unsere Gesundheit ist. Trinkwasser kann auf verschiedene Arten kontaminiert werden, sei es durch die Willkür der Natur oder menschliche Aktivitäten. Auch unsachgemäße Lagerung oder veraltete Wasserleitungen können zu Verunreinigungen führen. Es ist daher wichtig, dass das Trinkwasser regelmäßig auf Schadstoffe und Krankheitserreger überprüft wird, um eine hohe Wasserqualität sicherzustellen.

    Jeder Verbraucher kann selbst dazu beitragen, indem er beispielsweise darauf achtet, keine schädlichen Substanzen in die Kanalisation zu spülen oder seine Wasserleitungen regelmäßig auf Dichtheit und Verunreinigungen prüft bzw. prüfen lässt. Nur so kann eine sichere Versorgung mit sauberem Trinkwasser gewährleistet werden.

    Leitungswasser Mineralwasser Trinkwasser Trinkwasserqualität Wasser trinken
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