Ernährung
Fett ist bekanntlich ungesund. Nicht aber, wenn es gesunde Fettsäuren wie z.B. Omega-3 enthält. Doch warum sind genau diese Fettsäuren…
Sich vegan zu ernähren liegt derzeit voll im Trend. Selbst viele Senioren verzichten auf den Verzehr von tierischen Produkten. Doch…
In der Regel nehmen wir über die Nahrung genügend Proteine zu uns. Wer Sport treibt, benötigt aber eine Extraportion für…
Schokolade, Chips und Co. sind und bleiben die leckersten Snacks überhaupt. Nur leider sind sie sehr kalorienreich. Schön, dass es…
Low Carb, Fdh oder HMR – Es gibt mittlerweile unendlich viele Möglichkeiten dem Bauchfett den Kampf anzusagen. Besonders schnell soll…
Für viele ist ein Smoothie morgens das Getränk, um fit in den Tag zu starten. Es ist lecker, besteht aus…
Jedes Jahr wenn an den ersten warmen Tagen im Frühling die Sonne scheint, wollen viele Frauen nur eines: Speckröllchen und…
Kaffee und Grüner Tee (von welchem hier die Rede sein wird) – hier scheiden sich nicht nur die Geschmäcker. Auch…
Wenn die Sonne wieder intensiver und länger scheint, steigt auch der Appetit auf ein leckeres Eis deutlich an. Nach einigen…
Umfragen zeigen zwar, dass Verbraucher sich über Lebensmittelskandale echauffieren und eine artgerechte Tierhaltung von Tieren für die Fleischgewinnung befürworten. Angesprochen…