Ernährung
Ganz einfach und auch logisch sind die Hintergründe dafür, dass das Dampfgaren sowohl Vitamine, Nährstoffe als auch den Geschmack optimal…
Das Fasten nach F.X.-Mayr sieht die Darmreinigung als Hauptbestandteil des Fastens. Die Gesunderhaltung war der Ursprung für diese Fastenform, die…
Das Biosiegel, das seit einigen Jahren viele Produkte auch im Supermarkt ziert, belegt, dass auch wirklich Bio drin ist. Aber…
Das Essverhalten ständig kontrollieren und dabei die Körpersignale überhören, das bringt Stress. Der Mensch ist jetzt besonders empfänglich für psychisch…
Die Basis der gesunden Verdauung stellen die Ballaststoffe, die für eine geregelte Verdauung sorgen. Obwohl – oder gerade weil -…
Heutzutage gibt es zahlreiche Abnehmformen, die regelmäßig in den Zeitschriften oder im TV angepriesen werden. Die meisten Diäten funktionieren auch…
Übelkeit, Blähungen, Durchfall: hunderttausende Menschen sind betroffen und müssen nach der Diagnose komplett ihr Leben umkrempeln. Wer an Zöliakie leidet,…
Grundsätzlich lässt sich von der Kartoffel über das Gemüse, den Reis bis hin zum Fisch alles dampfgaren. Nicht geeignet für…
Die Schroth-Kur ist in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts begründet und hier sind es drei gleichwertige Komponenten, die sich…
Selbst eine der großen Fastfood-Ketten hat in ihr Kindermenü Biomilch mit aufgenommen. Die Kombination von Junkfood mit Biomilch klingt schon…